Madeleinejansson

I torsdags hämtade jag ut ett paket från fitnessguru :)

Jag har provat andra produkter tidigare, men nu har jag hittat rätt!

Fitnessgurus produkter smakar fantastiskt och fungerar super! Det finns verkligen något för alla.

 

Jag älskar fitnessgurus proteinbars. De smakar ljuvligt och är ett perfekt mellanmål på resande fot eller om man är sugen på något. Då jag är en riktig godisråtta och har svårt att hålla mig från choklad som är min svaghet kan jag ta en proteinbar istället för en marabou chokladkaka.

 

Här är fitnessgurus olika smaker på aminosyror/BCAA; Cola, päron, hallon och äpple. Alla smakar fräscht och beroende på hur mycket smak du vill ha, blanda med mer eller mindre vatten.

One Heat Day är en kapsel som är framtagen för att ge dig maximal fettförbränning och energi under dagen samtidigt som ditt sötsug elimineras. Bara några timmar efter intag känner man att förbränningen ökas, du känner dig varmare och kissar lite oftare, så viktigt att få i sig vätska.

 

Även fitnessgurus kartonger är uppskattade här hemma. Min lilla Baloo älskar att bo i kartongen!

 

Jag älskar att baka nyttigt. T.ex. chokladbollar som man kan ha med sig som mellanmål.

Mängden på ingredienserna brukar jag ta på känn, smaka efter när jag tycker det är gott.

 

Chokladbollar:

3 dl Fiberhavregryn

10 färska dadlar

1 skopa one recovery double chocolate (från fitnessguru såklart) :)

1 dl kokosflingor

1 ½ dl vispad kokosgrädde

Kaffe efter smak

2-3 msk kakao

 

Jag brukar mixa allt i matberedaren, blir en smidig smet att rulla. Om smeten blir för torr ha i mer av valfri vätska; kaffe, vispad kokosgrädde eller vatten :) Rulla bollar som du rullar i kokosflingor.

 

Klicka på länkarna i inlägget och ni kommer till fitnessgurus hemsida. Gå in och kika på deras grymma produkter! De har även kommit ut med nya raw food produkter, har inte hunnit prova dessa ännu, men blir en beställning framöver :)

Jag önskar er lycka till med bakning och träning! :)

 

/M

Har helt enkelt inte blivit av.

Det har hänt en del sen sist. Jag har flyttat till Karlstad och jobbar nu som sjuksköterska på csk.

Jag trivs jättebra! Älskar staden och att få lära känna nya människor.

I somras körde jag ett sprint triathlon lopp och jag älskade utmaningen. Så nu går jag på crawl kurs för att bli snabbare i sim delen.

Älskar att utmana mig!

Tränar på SATS här i stan och har nu som mål att bli starkare och få en mer definierad muskelmassa (absolut inte biffig).

På 1,5 månad har jag fått en starkare och finare rygg, i mina ögon.

Ja efter 3 veckors ihållande förkylning gick den över till bihåleinflammation! Jag som hade sån energi och glädje för att äntligen kunna träna regelbundet igen. 

Ja ja, nu är det viktigast att bli frisk och kunna gå till praktiken på måndag. Missar man mer än två dagar, så måste man ta igen dem, och det är i stort sett omöjligt, för de sjuksköterskorna jobbar ej på helgerna, vilket skulle vara den enda gången att ta igen tiden på... :/

Ska i alla fall till apoteket och hämta ut tabletter och kortison nässpray :)

 

Annars är det ganska lugnt i mitt liv för tillfället! Jag hjälper en kompis att greja i ordning en lägenhet som hon ska flytta till snart och ja på kvällarna är det film och mys :)

 

När jag blir frisk ska jag testa att baka massa nyttiga grejer! Har fått recept från en kompis i Karlstad, Beatrice. Det är från henne jag har fått bananpannkaka receptet!

 

Hoppas ni får en underbar helg. Vad ska ni hitta på?

 

Varför du aldrig ska klättra upp i ett träd om du skulle stöta på en björn i skogen ;)