....vad man vill syssla med!
Jag har hittat min stora kärlek träningsmässigt, Triathlon! Jag älskar det! Kombinationen är så rolig och man kan verkligen utvecklas i de tre olika grenarna. Så nu är det hård träning som gäller med inriktning crawl, cykling & löpning.
Har anmält mig till en fortsättningskurs i crawl som börjar i augusti :)

På senaste har det dock känts som att det har tagit stopp under träningspassen. Så måste gå och utreda astman for real. Förra läkaren skrev bara ut bricanyl efter att jag peffat, och som visade dåligt. Är nog bra att utreda helt.

Fick hem detta paket från fitnessguru idag, så nu blir det lite nya smaskiga smaker under och efter träningspassen.

/M
Idag var det den stora dagen som jag väntat på, men som alltid blir jag sinnessjukt nervös inför tävlingslopp.

Idag körde jag min första riktiga triathlon tävling. Var med i sprint klassen, för er som inte vet vad det innebär så simmar man 400 meter, cyklar 20 km och springer 5 km.
Så jävla kul, men sjukt jobbigt! Jag är supernöjd med min insats, har ingen exakt tid än, men ca 1 timme och 25 min.



Simningen:
Var jätte peppad när jag klev ner i vattnet, kallt men med våtdräkten blev man snabbt varm.
Vid startsignalen plaskade det från alla håll och kanter, fötter i huvudet och man simmade in i varandra. Lugnade mig lite för att få lite space, men tyvärr gick inte crawlningen som jag ville. Mycket blåst vilket gjorde det svårare att navigera sig, så jag blandade bröstsim och crawl.

Cyklingen:
Bytet till cyklingen gick förvånansvärt bra. Fick av mig våtdräkten hyfsat snabbt. Kände att någon iakttog mig där jag stod och tog av mig dräkten och bytte till cykelskor och hjälm, tittade åt sidan och där står en kille med världens största filmkamera... 😳 iväg på cykeln och motvinden var ett faktum, men på tillbakavägen fick jag ett bra tryck och drag i tramporna. Riktigt kul!

Löpningen:
Byte till löparskor och iväg på den 5 km långa löpturen. Benen var väldigt väldigt stumma. Efter ca 2 km började benen kännas normala och kunde springa på lite bättre. Men det var tungt, löpningen var jobbigaste delen idag. Men jag tog mig i mål.

Nu väntar jag på att resultaten ska publiceras :D

/M
 
Började min lediga dag med sovmorgon, så skönt!

Massage stod sedan på schemat, så välbehövligt! Man tränar och tränar, men man borde även gå på massage regelbundet. Skulle vara kul att ha en massage utbildning :)

Resten av dagen har jag bara varit hemma, städat och lagat mat. En skön dag helt enkelt.

Nästa helg är det Karlstad triathlon, spännande och pirrigt!!


Nu vill jag ha sommar, kanske kommer lagomt till min semester? :)
Bara 10 jobbdagar kvar, 24.e juli blir det semester i fyra veckor :D

/M

Ledig helg som spenderats med vänner på Putte i parken. För er som inte vet vad det är, så är det en gratis festival som hålls i mariebergsskogen här i Karlstad. Inte riktigt min musik smak, men kul att bara komma ut och umgås!