Madeleinejansson

Tredje dagen har halvt gått nu! Har precis ätit lite lunch och laddar nu för träningspasset vid kl 16.

Min dag har sett ut såhär utifrån kosten.
Frukost: 3dl lättfil med 50g müsli. Omelett gjord på 2 st äggvitor.

Mellanmål: 100g tonfisk och ett äpple.

Lunch: 25g ris, 100g lax, 100g grönsaker och knäckebröd m. kalkon.

Till middag har jag tänkt göra rödspätta, men får se vad det blir till :)

Lägger in en bild på en påbörjad lunch ;)

Puss
/Madeleine